¿Qué es la Chlorella? y ¿Cuáles son sus beneficios?

¿Qué es?

Chlorella es un alga unicelular, que crece en agua dulce. Surgió hace más de 2 millones de años, y fué la primera forma de una planta con un núcleo bien definido. Debido que es un organismo microscópico, no fué descubierto hasta el siglo 19, que deriva su nombre de la palabra griega, "chloros", que significa verde y "ella", que significa pequeño. De hecho, que la Chlorella contiene la mayor cantidad de clorofila que cualquier otra planta conocida.

¿Qué contiene?

El calcio, CGF (fitonutrientes), beta-caroteno, biotina, carotenoides, clorofila, ácidos grasos esenciales (EFAs), ácido fólico, inositol, yodo, hierro, magnesio, PABA, ácido pantoténico, fósforo, potasio, proteínas, ARN / ADN, vitaminas A, C, B1, B2, B2, B3, B5, B6 y B12, e y K, y zinc.

10 Beneficios de la chlorella

1. Protege el organismo contra la radiación ultravioleta

2. Desintoxica el organismo de metales pesado como el mercurio

3. Estimula la perdida de peso

4. Reduce el estrés

5. Fortalece el sistema inmune.

6. Mejora la acción de las células T que ayudan a combatir células anormales.

7. Disminuye los niveles de azúcar y colesterol

8. Ayuda reducir dolores asociados con la fibromialgia.

9. Ayuda a mejorar los niveles de triglicéridos y de LDL.

10. Favorece la producción de la flora digestiva, bacterias y probióticos.

Referencias

http://www.herbwisdom.com/es/herb-chlorella.html

http://www.enfemenino.com/salud/sorprendentes-beneficios-chlorella-s1627664.html